2009年3月4日 星期三

欖菜肉碎炒豆角粒 / 午餐肉炒蛋

 


今日整左呢 2 樣餸 ...


" 欖菜肉碎炒豆角粒 / 午餐肉炒蛋 "


今日 chloe 學校有觀課日,


今朝一早就上左學校喇 ....


下午又約左朋友食 lunch


之後仲去埋 "陳枝記" tim ...


返到屋企都成 4 點幾喇


簡簡單單買少少餸就返屋企,


去到街市行左個圈都諗唔到今晚食咩好,


出左街成日, 最好就係簡單 d , 容易 d 啦 .....


見到 d 豆角幾靚, 一於今晚食豆角 ...


" 欖菜肉碎炒豆角粒 "


諗多個餸 tim, 午餐肉啦,


唔想就咁煎, 就整 " 午餐肉炒蛋 "


今次我加左乾蔥頭切片一齊炒


又幾香 bor .......


唔知係咪呢 2 個餸送飯好,


連 chloe 食飯都食快左好多呀 ....



 



2009年3月3日 星期二

椰香葡萄 muffin (已附加食譜)

 



 


今日想焗蛋糕,


但下午坐喺梳化又訓左一陣


唯有等 chloe 跳完 ballet 返屋企後先開工啦 ...



焗左呢款蛋糕 ....


" 椰香葡萄 muffin "


焗緊時, 已經聞到好香的椰香喇 ...


 


焗好後, 個面脆架  ...


 



 



 



 



 


食譜 :


低筋麵粉        160g


泡打粉            1/4茶匙


梳打粉            1/8茶匙


提子乾            80g


雞蛋                2隻


砂糖                100g


沙拉油            100g


椰漿                200g


椰絲                80-100g


椰絲                適量 (裝飾用)


做法:


1.      全蛋加入砂糖用打蛋器攪勻, 加入沙拉油拌勻;


2.      加入椰漿拌勻, 再加入椰絲改用膠刮刀拌勻;


4.      混合粉分 3 次篩入 (2) 中, 用膠刮刀以不規則方向輕輕攪拌至無粉粒,


      加入提子乾再輕輕拌勻;


5.      用匙 "畢" 入紙模中 8 成滿,在麵糊上灑上椰絲;


6.      預熱180度焗 25-30分鐘左右便成

蕃茄薯仔煲豬軟骨

 


今日煲左呢個湯 ...


" 蕃茄薯仔煲豬軟骨 "


今日冇加紅衫 / 大眼雞落去煲,


因為 d 豬軟骨都唔少




呢排 d 天氣忽冷忽熱咁,


上星期已經著短袖 Tee


呢個星期又凍返,


天文台仲話呢個星期五得 15度 ...


都係增強自己身體抵抗力實制 d ....


所以就諗到煲蕃茄薯仔湯啦,


之前見 blog 友 agnes 用豬軟骨煲湯,


我未試過用豬軟骨煲湯,


通常都係用鮑魚骨, 西施骨, 豬尾骨...


e .... 我自己都好鐘意食豬軟骨架


(正確黎講係咩軟骨我都鐘意食,


而家連 marcus 都鐘意食喇, 因為佢話見我食得咁滋味,


佢又要試下 wor, 點知一試就上癮啦 )


其實豬軟骨都可以整其他菜式,


一諗就諗到豬軟骨拉麵啦 ...


等我諗諗下次用豬軟骨整咩先 ....


 



 


2009年3月2日 星期一

Harry Porter

 


印象中....


由去年聖誕節前開始,


Marcus 對 Harry Porter 呢套書,


好似入左迷咁,


喺呢短短 3/4 個月內


Marcus 已經將成套 Harry Porter 小說睇哂 ....


(有 d 係嬸嬸借比佢睇, 有 d 係佢喺圖書館借返黎睇)


呢套 Harry Porter 小說,


相信好多人都睇過,


本本都咁厚, 又多字


佢喺咁短時間內睇哂


可想而知 Marcus 對呢套書嘅熱愛程度 ...


佢而家成日問我 :


媽咪, 你知唔知乜乜乜, 記唔記得物物物 ...


雖然我都有睇電影,


但真係有 d 內容唔記得喇,


而且, 佢睇嘅係小說, 好多細節電影係冇架 .....


不過, 見佢咁鐘意睇,


出街都要帶住,


而家仲要重新再睇一次


我都冇 stop 佢,


始終, 就算睇小說都可以在書中學到 d 野,


例如, 詞句修飾, 詞語運用等等


 



 



 

日式鰻魚飯 / 蠔汁椰菜包

 


今日整左 .....


" 日式鰻魚飯 / 蠔汁椰菜包 "


前日喺吉吉島買左 pack 燒鰻魚,


果日 chloe 好搞笑, 試食完又試食,


足足食左 3 次,


難得果位亞姐又全程好好笑容 wor


(有 d 亞姐真係唔采你架 ...)


係咁問 chloe 仲要唔要呀咁


我地食過都覺得幾好味,


所以買左一 pack, 今晚用黎做晚餐 ....


其實成條鰻魚都已經煮好哂,


我將佢煎返熱後, 煎到個底脆脆地,


自己再加 d 炒過的白芝麻和蛋絲放上面,


便成一碗好味的日式鰻魚飯 ....


想有 d 蔬菜,


整左呢個 " 蠔汁椰菜包 "


 



 



 


 

2009年3月1日 星期日

自家製日式燒烤


 



我地一家都鐘意食日/韓式燒烤...


今日試下自家製 ,


上次去朋友家時,


我見佢用呢部燒烤機 (唔記得個正確名稱 )


都好方便 wor,


但朋友果部就細部 d,


我都想買細部,


不過搵左好耐都搵唔到 ...


其實呢款機已經出左好多年,


標榜健康飲食,


因為 d 油係會由 d 坑道流返出黎 …


琴日喺吉吉島買定 d 肉類,


今日醃好哂 d 食物就等食晚飯喇 ...


我用左幾款日式醬油黎醃肉,


又用左柚子沙律汁來 “點” 肉


都唔錯 wor ….


 



 




紅蘿蔔粟米馬蹄茅根水

 


今日煲左呢個.....


" 紅蘿蔔粟米馬蹄茅根水 "



呢個紅蘿蔔粟米水 (我通常都咁叫 ....)


我已經煲左好多年,


由 marcus 出世後, 好多時都會煲,


因為呢個紅蘿蔔粟米水,


連 bb 都 arm 飲,


可以清清熱氣.....


就算小朋友發緊燒, 都可以飲架


不過就唔會落茅根, 怕太涼 ...


其實仲可以加埋竹蔗一齊煲


但因為竹蔗會惹痰,


所以好多時我都唔落,


小朋友一咳, 真係有排先好,


佢地辛苦之餘我又心痛 .....


亦可以加生熟薏米,


不過前幾日先煲過薏米水,


所以今日唔落喇 ...